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Comment bien insérer un suppositoire ?

Au risque de vous surprendre, les suppositoires s’avèrent souvent plus efficaces que les médicaments par voie orale ! Cependant, leur utilisation fait l’objet de nombreuses questions : dans quel sens et dans quelle position les insérer pour éviter qu’ils ne ressortent ? Quelles…

Comment se débarrasser d’un rhume ?

Nez bouché, éternuements… Les symptômes du rhume sont souvent sans gravité, mais ils n’en restent pas moins gênants. Si de nombreux médicaments sont disponibles, on peut aussi soulager le rhume grâce à des approches naturelles. Quels traitements sont efficaces ? Avec…

Peut-on boire du kéfir le soir ? Quel effet sur le sommeil ?

Boisson naturelle ancestrale, le kéfir de lait ou le kéfir de fruits a de multiples vertus. Parmi ses bienfaits, le kéfir aide à mieux dormir. Comment et pourquoi ? Comment le confectionner maison ? Les réponses de la diététicienne-nutritionniste. Boisson naturelle ancestrale,…

Maladies rares : où trouver de l’aide ?

Trois millions de Français sont touchés par une maladie rare. Mucoviscidose, nævus géant… la plupart de ces maladies sont génétiques et souvent aussi orphelines. L’importante diversité de pathologies a conduit les familles à se fédérer, ainsi que les associations et…

Comment décoincer le nerf d’Arnold ?

La névralgie d’Arnold déclenche des douleurs très pénibles derrière la tête. Souvent confondue avec une migraine, elle nécessite un traitement spécifique. La névralgie d’Arnold déclenche des douleurs très pénibles derrière la tête. Souvent confondue avec une migraine, elle nécessite un…

Endométriose : quand se faire opérer ?

Toutes les femmes souffrant d’endométriose ne sont pas opérées. Le traitement de cette maladie gynécologique est en effet le plus souvent médicamenteux. Mais, dans certains cas, selon les douleurs et la localisation des lésions, il peut associer une chirurgie. Quand…

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